

Hakkımda
Yıllar boyunca kurumsal hayatın içinde çalışırken, modern yaşamın görünmeyen zihinsel ve duygusal yüküyle giderek daha fazla ilgilenmeye başladım.
Sürekli düşünmek, yetişmeye çalışmak, dikkatimizin parçalanması, kendimize alan açamamak ve “iyi olmayı” bile yapılacaklar listesine dönüştürmek…
Bugün çalışmalarımda özellikle bu alanlara odaklanıyorum.
Benim için iyi oluş; sadece nasıl hissettiğimizle değil, hayatımızı nasıl kurduğumuzla da ilgili.
Değerlerimiz, sınırlarımız, ilişkilerimiz, alışkanlıklarımız ve taşıdığımız görünmeyen yükler; yaşam kalitemizi doğrudan etkiliyor.
Online programlar, içerikler ve kurumsal eğitimler aracılığıyla; insanların daha sürdürülebilir, daha dengeli ve daha gerçekçi bir yaşam kurmalarına eşlik ediyorum.
Aldığım Eğitimler
2025-2026
360 Derece Öz-Şefkat Programı
Dönüşen Zihin Platformu
2025
Mindfulness ve Şefkat Akademi
Uluslararası Mindfulness Temelli Stres Azaltma
2024
Koçluk Merkezi
Level 2 ICF Akredite Profesyonel Koçluk
2013
Ege Üniversitesi
2007
İzmir Ekonomi Üniversitesi
Yüksek Lisans - İşletme
Lisans - Halkla İlişkiler ve Reklamcılık (Tam Burslu)
2003
TED Ankara Koleji
Lise




